دوره 40 خودآگاهی
مدت زمان آموزش : ۵۰ ساعت
نوع دوره : غیرحضوری _ دانلودی و آنلاین - پکیج فیزیکی
روش دریافت : دانلود فایلها و مشاهده آنلاین + دریافت پکیج فیزیکی
مبلغ سرمایهگذاری : میلیون تومان
قیمت دلاری دوره : $ (امکان پرداخت لحظهای در Paypal)
دوره جامع خودآگاهی:
دوره جامع خودآگاهی دکتر بیتا حسینی، یک برنامه آموزشی 28 جلسهای است که بهصورت مجازی ارائه میشود و به شما امکان میدهد از هر نقطهای به این دوره دسترسی داشته باشید. هدف این دوره دستیابی به آرامش درونی، رشد فردی، و توسعه مهارتهای ارتباطی و رفتاری است. دوره شامل مباحثی همچون بهبود اعتماد به نفس، شفای زخمهای کودکی، درک و بهبود شخصیت از طریق تکنیکهای انرژیشناسی و شناخت بهتر استعدادهای شغلی متناسب با هویت فردی است.
این دوره مناسب چه کسانی است؟
· افرادی که به دنبال رشد و خودشناسی هستند: کسانی که میخواهند از زندگی روزمره فراتر بروند و به عمق بیشتری از هویت خود دست یابند.
· افرادی که با چالشهای عاطفی روبرو هستند: کسانی که با اضطراب، ترسهای درونی و احساسات سرکوبشده دستوپنجه نرم میکنند و به دنبال راهی برای بهبود و آرامش عمیقتر هستند.
· کسانی که به دنبال بهبود روابط خود هستند: افرادی که میخواهند ارتباطات مؤثرتری با خانواده، دوستان و همکاران داشته باشند و بهدنبال تعادل در زندگی شخصی و حرفهای خود هستند.
· جوانان و دانشجویان: کسانی که به دنبال کشف مسیر شغلی خود و شناسایی استعدادهای درونیشان هستند و میخواهند انتخابهای شغلی آگاهانهتری داشته باشند.
· کارآفرینان و حرفهایها: افرادی که میخواهند راهکارهایی برای رشد شغلی و ثروتآفرینی کسب کنند و تلههای رایج را شناسایی و از آنها دوری کنند.
· کسانی که به تغییر سبک زندگی علاقهمند هستند: کسانی که میخواهند از محدودیتهای گذشته عبور کنند، سبک زندگی جدیدی ایجاد کنند و از زندگی خود بهرهوری و لذت بیشتری ببرند.
این دوره به شما کمک میکند تا با تکنیکها و روشهای نوین روانشناسی، عمیقترین بخشهای وجود خود را کشف کنید، به سوی آرامش و تعادل بیشتر حرکت کنید و به سمت آیندهای روشنتر و شادتر گام بردارید
این دوره شامل چه مباحثی است؟
· کشف عمیق خود و شناسایی کهن الگوهای شخصیتی: درک بهتر خود از طریق داستاندرمانی با استفاده از کهنالگوها و تمرینات عملی که به شرکتکنندگان کمک میکند به ابعاد ناشناخته شخصیت خود پی ببرند و در مسیر رشد شخصی گام بردارند.
· رهایی از ترسها و چالشهای عاطفی: تکنیکهای عملی شامل طرحوارهدرمانی، نقاشیدرمانی و سایکودراما که به شرکتکنندگان کمک میکند تا ترسهای عمیق درونی، چالشهای دوران کودکی، و روابط عاطفی و خانوادگی را مورد بررسی قرار دهند و به شیوهای سالمتر زندگی کنند.
· شناسایی و تقویت استعدادهای درونی و انتخاب مسیر شغلی مناسب: آزمونهای استاندارد برای کشف رنگهای انرژی و شناسایی تیپهای شخصیتی و شغلی که به شرکتکنندگان کمک میکند تا درک بهتری از استعدادها و علاقههای خود به دست آورند و تصمیمات شغلی هوشمندانهتری بگیرند.
· ارتقاء روابط و ایجاد ارتباط مؤثر: تحلیل رفتارهای شخصیتی و روشهای برقراری ارتباط مؤثر در روابط، شامل روشهای تقویت رابطههای عاطفی و بهبود کیفیت ارتباطات بین فردی، با درک نیازها و ترسهای افراد دیگر.
· بهبود مهارتهای ذهنآگاهی و رهایی از اضطراب و چالشهای فکری: تکنیکهای ذهنآگاهی برای کاهش اضطراب و تمرکز بر لحظه حال و تمرینهایی برای مدیریت ذهن در شرایط حساس و استرسآور.
· مدیریت زندگی و ثروتآفرینی: مباحثی در زمینه برنامهریزی شغلی و مالی، عبور از تلههای مالی و ایجاد ثروت از طریق شناخت ارزشهای شخصی و توسعه مهارتهای کارآفرینی.
چرا باید در این دوره شرکت کنید؟
در طی این دوره، شما در هفت بُعد اساسی از زندگیتان تغییرات عمیق و مثبتی را تجربه خواهید کرد: معنویت، شکلدهی به شخصیت، بهبود سلامتی و افزایش جذابیت، عشق و روابط صمیمی، خانواده و فرزندپروری، کشف استعدادها و توسعه شغلی، و همچنین رفاه مالی و فراوانی. به جای تجربه استرسهای روزمره ناشی از انتخابهای دشوار (مانند کار یا ورزش؟ توجه به خانواده یا شریک زندگی؟)، به سطحی از تسلط در تصمیمگیریهای خود خواهید رسید که حس آرامش و جریان زندگی را به شما هدیه میدهد. شما صداهای منفی و محدودکننده درونتان را شناسایی کرده و درمییابید که چگونه این صداها برای مدتها موجب اندوه و محدودیت شما شدهاند. اما با فراگیری یک زبان جدید که "زبان خوشبختی" نام دارد و بر پایه ۱۲ قانون علمی است، هم در گفتگوی درونی و هم در ارتباطات خود با دیگران، به رویکردی مؤثر و حالخوبکن دست خواهید یافت.
همچنین، با یادگیری اصول علمی جذابیت درونی، قادر خواهید بود روزانه و در کمترین زمان، خود را به اوج جذابیت برسانید و از این توانمندی در سکوت هم بهره ببرید. شما از طریق علم روانکاوی به ضمیر ناخودآگاهتان دسترسی پیدا میکنید و با درمان علمی، ترسها و الگوهای منفی درونیتان را پشت سر میگذارید. در نتیجه، وارد فضایی میشوید که «زندگیهای نزیسته» را کشف میکنید و شاهد رشد و تحول روزانهای هستید که به دست خودتان رقم میخورد.
آشنایی با هاله انرژی و رنگهای شخصیتی، به شما کمک میکند تا جنبههای افراطی و تفریطی خود را شناسایی و به تعادل برسانید. همچنین، مهارت کشف شخصیت دیگران را خواهید آموخت؛ بهطوریکه تنها با مشاهده زبان بدن، صدا، و حتی انتخاب واژگان هر فرد، نیازهای او را تشخیص میدهید و در ارتباطات مختلف، از عشق و فرزندپروری تا مذاکرات فروش، از این توانایی برای اثرگذاری استفاده میکنید.
۷ بعد زندگی انسان که ما در این کلاس پرورش میدهیم
خودآگاهی یعنی توانایی تحریک آگاهانه حس،معنا و رفتار در زندگی روزانه
دوره خودآگاهی از ترکیب کدام نظریه های روان درمانی و کدام نظریه پردازان ایجاد شده است
خلاصه فصلهای دوره خودآگاهی:
سر فصلها:
فصل اول :
سرزمین خوشبختی ۶جلسه ۴ ساعته
- داستان درمانی از طریق ۱۲ کهن الگو.
- تمرينات عملي در چرخه یا بعد زندگی .
- برون ریزی هیجانی با کارتهای رورشاخ.
- یک ساعت آخر هرجلسه تحلیل کیس واقعی.
- صحبت کردن به زبان جدید با تکنیک های NLP.
- آرامش سطح آلفا در كمتر از يك دقيقه بت قرارها.
- مراقبههای مرتبط با هر موضوع مورد بحث در کلاس.
- به همراه تفسیر روانشناختی شعار مولانا و تحلیل فیلم های مرتبط.
- ورود به سرزمین خوشبختى و آرامش عمیق و صحبت کردن با واژه ها
و جمله های جدید، عادت کردن به سبک زندگی تازه و طراحی درباره داستان های سرنوشتتان.
فصل دوم :
تسلط به ترس های عمیق درونی ۱۰ جلسه
- علم تغییر ذهنیت و در نتیجه خلق علمی یک آینده تازه.
- در پایان هرجلسه روانکاوی کیس عملی (گروه درمانی).
- نقاشی درمانی از طریق روان کاوی (برای اولین بار در ایران).
- شفای پیشنویس های کودکی، نظریه تحلیل تبادلی نوین.TA
- همراه با تفسیر روانشناختی اشعار مولانا و تحلیل فیلم های مرتبط.
- سایکو درمانی (تغییر نقش های زندگی از طریق روان نمایشی برای اولین بار).
- خانواده درمانی سیستمی و شفای بندهای نامرئی یک خانواده برای اولین بار .
- همراه با استفاده آزمون های روانشناختی معتبر قبل از ورود به دوره / همراه با مراقب.
- طرحواره درمانی از طریق تفسیر میمیک صورت - جذابیت های جنسی
- فرزندپروری - عبور از کودکی دشوار و سخت.
- ذهن آگاهی و تفسیر صداهای ذهنی برون طرحواره در شرایط حساس
و اضطراب آور زندگی (رهایی از چالشهای عشقی، چالش های فکری و اضطراب های درونی).
فصل سوم :
زندگی های نزیسته و اشتغال ( ۵ جلسه )
- استعدادیابی و شغل شناسی .
- ریشه یابی عوامل ناکافی در رابطه و رشد شخصی.
- ورود به دنیای زندگیهای نزیسته از طریق رنگ انرژی مکمل.
- تجربه آزمون استاندارد برای کشف علمی رنگهای انرژی شما.
- بازسازی روابط عاطفی و جنسی از طریق درک نیازهای طرف مکمل.
- یافتن استعدادهای درونی و در نتیجه رهایی از سردگمی در انتخاب شغل (کدام شغل برای شما مناسبتر است؟) .
- درک تصویر منِ بهتر و شخصیت متوازن از طریق رنگهای انرژی و متعادل کردن شخصیت از طریق عبور از سایه ها.
- ایجاد ارتباط موثر و اثرگذاری در کوتاهترین زمان برای تیپ های شخصیتی مختلف ( از طریق درک نیازها و ترسهای درونی آنها) .
- روابط جنسی سلامت در هریک از تیپهای شخصیتی (بررسی انواع
- رابطه جنسی سالم و بیمار در هریک از تیپهای شخصیت ، ورود ذهنی -به شخصیت متوازن خودتان در کمتر از دو دقیقه).
فصل چهارم:
خودآگاهی در عرصه هدف و ثروت ( ۳ جلسه )
- مولاناخانی و تحلیل فیلم مرتبط در همه موارد.
- گامهای ثروت آفرینی براساس رهایی از تلههای پول.
- اصول کارآفرینی و ارتقاءِ شغل و حرفه از فردی به سازمان.
- بازگشت دوباره به آزمون روشاخ و تکمیل داستان درمانی (تحلیل کیس) .
- برنامه ریزی متد RPM براساس ارزشهای هرشخص به صورت روزانه، ماهانه، سالانه.
- یکپارچهسازی کلیهی مطالب آموزش داده شده (از جمله معنا، تصویردرمانی، تعادل شخصیت، عشق، تغذیه درمانی، شغل و کارآفرینی).
دکتر بیتا حسینی با بهرهگیری از سالها تجربه در زمینه رواندرمانی و مشاوره، به شما کمک میکند تا با رویکردی نوین به زندگی و روابط خود نگاه کنید و به سمت شادی و موفقیت حرکت کنید. دوره جامع خودآگاهی با استفاده از شیوههای نوین رواندرمانی، از جمله سایکودراما و گروه درمانی، فرصتی فراهم میکند تا از طریق محتوای ویدیویی و پشتیبانی گروهی، نکات آموزندهای را دریافت کرده و در مسیری جدید برای رشد و آگاهی عمیقتر قدم بردارید.
هم ریشهی آگاهی جو
از همراهی شما در این دوره به خود میبالیم
نظرات ثبت شده کاربران