دوره 40 خودآگاهی
در عمق وجود تو، هم‌ریشه، نوعی خودآگاهی در حالت جنینی وجود دارد، او تنها یک آرزو دارد، تولد وقتی روزانه این جنین را تغذیه کنی و او را به دنیا بیاوری، خواهید دید که میتواند هر آرزویی و هر رویایی هر چقدر هم که دور به نظر برسد را به حقیقت تبدیل کند
مدت زمان آموزش : ۵۰ ساعت
نوع دوره : غیرحضوری _ دانلودی و آنلاین - پکیج فیزیکی
روش دریافت : دانلود فایل‌ها و مشاهده آنلاین + دریافت پکیج فیزیکی
مبلغ سرمایه‌گذاری : میلیون تومان
قیمت دلاری دوره : $ (امکان پرداخت لحظه‌ای در Paypal)
دوره جامع خودآگاهی:
دوره جامع خودآگاهی دکتر بیتا حسینی، یک برنامه آموزشی 28 جلسه‌ای است که به‌صورت مجازی ارائه می‌شود و به شما امکان می‌دهد از هر نقطه‌ای به این دوره دسترسی داشته باشید. هدف این دوره دستیابی به آرامش درونی، رشد فردی، و توسعه مهارت‌های ارتباطی و رفتاری است. دوره شامل مباحثی همچون بهبود اعتماد به نفس، شفای زخم‌های کودکی، درک و بهبود شخصیت از طریق تکنیک‌های انرژی‌شناسی و شناخت بهتر استعدادهای شغلی متناسب با هویت فردی است.
این دوره مناسب چه کسانی است؟
· افرادی که به دنبال رشد و خودشناسی هستند: کسانی که می‌خواهند از زندگی روزمره فراتر بروند و به عمق بیشتری از هویت خود دست یابند.
· افرادی که با چالش‌های عاطفی روبرو هستند: کسانی که با اضطراب، ترس‌های درونی و احساسات سرکوب‌شده دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند و به دنبال راهی برای بهبود و آرامش عمیق‌تر هستند.
· کسانی که به دنبال بهبود روابط خود هستند: افرادی که می‌خواهند ارتباطات مؤثرتری با خانواده، دوستان و همکاران داشته باشند و به‌دنبال تعادل در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود هستند.
· جوانان و دانشجویان: کسانی که به دنبال کشف مسیر شغلی خود و شناسایی استعدادهای درونی‌شان هستند و می‌خواهند انتخاب‌های شغلی آگاهانه‌تری داشته باشند.
· کارآفرینان و حرفه‌ای‌ها: افرادی که می‌خواهند راهکارهایی برای رشد شغلی و ثروت‌آفرینی کسب کنند و تله‌های رایج را شناسایی و از آنها دوری کنند.
· کسانی که به تغییر سبک زندگی علاقه‌مند هستند: کسانی که می‌خواهند از محدودیت‌های گذشته عبور کنند، سبک زندگی جدیدی ایجاد کنند و از زندگی خود بهره‌وری و لذت بیشتری ببرند.
این دوره به شما کمک می‌کند تا با تکنیک‌ها و روش‌های نوین روان‌شناسی، عمیق‌ترین بخش‌های وجود خود را کشف کنید، به سوی آرامش و تعادل بیشتر حرکت کنید و به سمت آینده‌ای روشن‌تر و شادتر گام بردارید
این دوره شامل چه مباحثی است؟
· کشف عمیق خود و شناسایی کهن الگوهای شخصیتی: درک بهتر خود از طریق داستان‌درمانی با استفاده از کهن‌الگوها و تمرینات عملی که به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند به ابعاد ناشناخته شخصیت خود پی ببرند و در مسیر رشد شخصی گام بردارند.
· رهایی از ترس‌ها و چالش‌های عاطفی: تکنیک‌های عملی شامل طرحواره‌درمانی، نقاشی‌درمانی و سایکودراما که به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا ترس‌های عمیق درونی، چالش‌های دوران کودکی، و روابط عاطفی و خانوادگی را مورد بررسی قرار دهند و به شیوه‌ای سالم‌تر زندگی کنند.
· شناسایی و تقویت استعدادهای درونی و انتخاب مسیر شغلی مناسب: آزمون‌های استاندارد برای کشف رنگ‌های انرژی و شناسایی تیپ‌های شخصیتی و شغلی که به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا درک بهتری از استعدادها و علاقه‌های خود به دست آورند و تصمیمات شغلی هوشمندانه‌تری بگیرند.
· ارتقاء روابط و ایجاد ارتباط مؤثر: تحلیل رفتارهای شخصیتی و روش‌های برقراری ارتباط مؤثر در روابط، شامل روش‌های تقویت رابطه‌های عاطفی و بهبود کیفیت ارتباطات بین فردی، با درک نیازها و ترس‌های افراد دیگر.
· بهبود مهارت‌های ذهن‌آگاهی و رهایی از اضطراب و چالش‌های فکری: تکنیک‌های ذهن‌آگاهی برای کاهش اضطراب و تمرکز بر لحظه حال و تمرین‌هایی برای مدیریت ذهن در شرایط حساس و استرس‌آور.
· مدیریت زندگی و ثروت‌آفرینی: مباحثی در زمینه برنامه‌ریزی شغلی و مالی، عبور از تله‌های مالی و ایجاد ثروت از طریق شناخت ارزش‌های شخصی و توسعه مهارت‌های کارآفرینی.
چرا باید در این دوره شرکت کنید؟
در طی این دوره، شما در هفت بُعد اساسی از زندگی‌تان تغییرات عمیق و مثبتی را تجربه خواهید کرد: معنویت، شکل‌دهی به شخصیت، بهبود سلامتی و افزایش جذابیت، عشق و روابط صمیمی، خانواده و فرزندپروری، کشف استعدادها و توسعه شغلی، و همچنین رفاه مالی و فراوانی. به جای تجربه استرس‌های روزمره ناشی از انتخاب‌های دشوار (مانند کار یا ورزش؟ توجه به خانواده یا شریک زندگی؟)، به سطحی از تسلط در تصمیم‌گیری‌های خود خواهید رسید که حس آرامش و جریان زندگی را به شما هدیه می‌دهد. شما صداهای منفی و محدودکننده درونتان را شناسایی کرده و درمی‌یابید که چگونه این صداها برای مدت‌ها موجب اندوه و محدودیت شما شده‌اند. اما با فراگیری یک زبان جدید که "زبان خوشبختی" نام دارد و بر پایه ۱۲ قانون علمی است، هم در گفتگوی درونی و هم در ارتباطات خود با دیگران، به رویکردی مؤثر و حال‌خوب‌کن دست خواهید یافت.
همچنین، با یادگیری اصول علمی جذابیت درونی، قادر خواهید بود روزانه و در کمترین زمان، خود را به اوج جذابیت برسانید و از این توانمندی در سکوت هم بهره ببرید. شما از طریق علم روانکاوی به ضمیر ناخودآگاه‌تان دسترسی پیدا می‌کنید و با درمان علمی، ترس‌ها و الگوهای منفی درونی‌تان را پشت سر می‌گذارید. در نتیجه، وارد فضایی می‌شوید که «زندگی‌های نزیسته» را کشف می‌کنید و شاهد رشد و تحول روزانه‌ای هستید که به دست خودتان رقم می‌خورد.
آشنایی با هاله انرژی و رنگ‌های شخصیتی، به شما کمک می‌کند تا جنبه‌های افراطی و تفریطی خود را شناسایی و به تعادل برسانید. همچنین، مهارت کشف شخصیت دیگران را خواهید آموخت؛ به‌طوری‌که تنها با مشاهده زبان بدن، صدا، و حتی انتخاب واژگان هر فرد، نیازهای او را تشخیص می‌دهید و در ارتباطات مختلف، از عشق و فرزندپروری تا مذاکرات فروش، از این توانایی برای اثرگذاری استفاده می‌کنید.
۷ بعد زندگی انسان که ما در این کلاس پرورش می‌دهیم
خودآگاهی یعنی توانایی تحریک آگاهانه حس،معنا و رفتار در زندگی روزانه
دوره خودآگاهی از ترکیب کدام نظریه های روان درمانی و کدام نظریه پردازان ایجاد شده است
خلاصه فصل‌های دوره خودآگاهی:
سر فصلها:
فصل اول :
سرزمین خوشبختی ۶جلسه ۴ ساعته
- داستان درمانی از طریق ۱۲ کهن الگو.
- تمرينات عملي در چرخه یا بعد زندگی .
- برون ریزی هیجانی با کارت‌های رورشاخ.
- یک ساعت آخر هرجلسه تحلیل کیس واقعی.
- صحبت کردن به زبان جدید با تکنیک های NLP.
- آرامش سطح آلفا در كمتر از يك دقيقه بت قرارها.
- مراقبه‌های مرتبط با هر موضوع مورد بحث در کلاس.
- به همراه تفسیر روانشناختی شعار مولانا و تحلیل فیلم های مرتبط.
- ورود به سرزمین خوشبختى و آرامش عمیق و صحبت کردن با واژه ها
و جمله های جدید، عادت کردن به سبک زندگی تازه و طراحی درباره داستان های سرنوشت‌تان.
فصل دوم :
تسلط به ترس های عمیق درونی ۱۰ جلسه
- علم تغییر ذهنیت و در نتیجه خلق علمی یک آینده تازه.
- در پایان هرجلسه روانکاوی کیس عملی (گروه درمانی).
- نقاشی درمانی از طریق روان کاوی (برای اولین بار در ایران).
- شفای پیش‌نویس های کودکی، نظریه تحلیل تبادلی نوین.TA
- همراه با تفسیر روانشناختی اشعار مولانا و تحلیل فیلم های مرتبط.
- سایکو درمانی (تغییر نقش های زندگی از طریق روان نمایشی برای اولین بار).
- خانواده درمانی سیستمی و شفای بندهای نامرئی یک خانواده برای اولین بار .
- همراه با استفاده آزمون های روانشناختی معتبر قبل از ورود به دوره / همراه با مراقب.
- طرحواره درمانی از طریق تفسیر میمیک صورت - جذابیت های جنسی
- فرزندپروری - عبور از کودکی دشوار و سخت.
- ذهن آگاهی و تفسیر صداهای ذهنی برون طرحواره در شرایط حساس
و اضطراب آور زندگی (رهایی از چالش‌های عشقی، چالش های فکری و اضطراب های درونی).
فصل سوم :
زندگی های نزیسته و اشتغال ( ۵ جلسه )
- استعدادیابی و شغل شناسی .
- ریشه یابی عوامل ناکافی در رابطه و رشد شخصی.
- ورود به دنیای زندگی‌های نزیسته از طریق رنگ انرژی مکمل.
- تجربه آزمون استاندارد برای کشف علمی رنگ‌های انرژی شما.
- بازسازی روابط عاطفی و جنسی از طریق درک نیازهای طرف مکمل.
- یافتن استعدادهای درونی و در نتیجه رهایی از سردگمی در انتخاب شغل (کدام شغل برای شما مناسب‌تر است؟) .
- درک تصویر منِ بهتر و شخصیت متوازن از طریق رنگ‌های انرژی و متعادل کردن شخصیت از طریق عبور از سایه ها.
- ایجاد ارتباط موثر و اثرگذاری در کوتاه‌ترین زمان برای تیپ های شخصیتی مختلف ( از طریق درک نیازها و ترس‌های درونی آنها) .
- روابط جنسی سلامت در هریک از تیپ‌های شخصیتی (بررسی انواع
- رابطه جنسی سالم و بیمار در هریک از تیپ‌های شخصیت ، ورود ذهنی -به شخصیت متوازن خودتان در کمتر از دو دقیقه).
فصل چهارم:
خودآگاهی در عرصه هدف و ثروت ( ۳ جلسه )
- مولاناخانی و تحلیل فیلم مرتبط در همه موارد.
- گام‌های ثروت آفرینی براساس رهایی از تله‌های پول.
- اصول کارآفرینی و ارتقاءِ شغل و حرفه از فردی به سازمان.
- بازگشت دوباره به آزمون روشاخ و تکمیل داستان درمانی (تحلیل کیس) .
- برنامه ریزی متد RPM براساس ارزش‌های هرشخص به صورت روزانه، ماهانه، سالانه.
- یکپارچه‌سازی کلیه‌ی مطالب آموزش داده شده (از جمله معنا، تصویردرمانی، تعادل شخصیت، عشق، تغذیه درمانی، شغل و کارآفرینی).
دکتر بیتا حسینی با بهره‌گیری از سال‌ها تجربه در زمینه روان‌درمانی و مشاوره، به شما کمک می‌کند تا با رویکردی نوین به زندگی و روابط خود نگاه کنید و به سمت شادی و موفقیت حرکت کنید. دوره جامع خودآگاهی با استفاده از شیوه‌های نوین روان‌درمانی، از جمله سایکودراما و گروه درمانی، فرصتی فراهم می‌کند تا از طریق محتوای ویدیویی و پشتیبانی گروهی، نکات آموزنده‌ای را دریافت کرده و در مسیری جدید برای رشد و آگاهی عمیق‌تر قدم بردارید.
هم ریشه‌ی آگاهی جو
از همراهی شما در این دوره به خود می‌بالیم
نظرات ثبت شده کاربران
بزرگترین تغییری که در این مسیر در خودم احساس کردم امیدواری بود امید به تغییر که به من انگیزه حرکت داد متوجه شدم که من پشت یکی از خواسته‌های بزرگ زندگیم ایستاده بودم و این باعث شده بود که تمام انرژی‌های زندگی مشترکم مسدود بشه الان که دست از اون خواسته کشیدم ،تغییرات و حرکت‌هایی در زندگیم اتفاق افتاده که هرچند ممکنه کوچیک باشه ولی نشانه خیلی خوبیه، نشانه تغییر و امیدواریه . تغییر مهم بعدیم این بود که به جای اینکه اجازه بدم افکار منفی منو از پا در بیارن افکار مثبت رو جایگزین کنم و در حد توانم حرکت کنم .قبلا فکر می‌کردم همه چیز باید کامل باشه تا من بتونم شروع کنم ولی الان حتی اگه ناقص هم باشه ، حرکت میکنم. از وقتی فهمیدم که دلیل بسیاری از رفتارهای همسرم ناشی از ترس‌های خودش هست و ربطی به من نداره کمتر ازش دلخور می‌شم و رابطمون بهتر شده راحت‌تر با هم حرف می‌زنیم. در کل حس بهتری نسبت به خودم و زندگی پیدا کردم و فکر میکنم دلیلش اشراف ناشی از شناختیه که تا امروز به دست آوردم.
من پیش از شرکت در دوره خودآگاهی، پادکست‌ها و لایوهای خانم دکتر حسینی را دنبال می‌کردم و از بعضی دیدگاه‌ها و توضیحات ایشان لذت می‌بردم. اما تجربه‌ام از دوره خودآگاهی با تصوری که داشتم متفاوت بود. مطالب دوره بسیار حجیم، مبهم و دشوار بیان می‌شد. انتظار داشتم محتوای دوره ساده‌تر، کاربردی‌تر و آرامش‌بخش‌تر باشد، اما متأسفانه فضای دوره گاهی اضطراب‌زا و کمال‌گرایانه بود. حس کردم تمرکز اصلی بیشتر بر بزرگ‌نمایی دوره و تأکید بر «معجزه‌آسا بودن» آن است تا بر رشد واقعی و گام‌به‌گام شرکت‌کنندگان. با این حال، بخش‌هایی از آموزش‌ها برایم مفید بود و از همان قسمت‌ها استفاده کردم. صادقانه امیدوارم خانم دکتر، با همه تجربه و دانشی که دارند، زمانی را هم صرف کار عمیق‌تر بر روی سلامت روان، آرامش درونی و فروتنی انسانی خودشان کنند؛ چون وقتی آموزگار از درون آرام و شفاف باشد، تأثیرش بر شاگردان واقعی‌تر و ماندگارتر خواهد بود. با احترام و آرزوی خیر و آگاهی برای ایشان 🌸